Fisioteràpia de Sol Pelvià
QUÈ ÉS LA FISIOTERÀPIA DE SOL PELVIÀ?
La gent d’a peu coneix al professionals de la Fisioteràpia de Sol Pelvià com fisioterapèutes de sol pelvià i/o fisioterapèutes especialitzats en la salut de la dona.
Un nom més tècnic seria Fisioteràpia Uroginecològica i Obstètrica.
A la nostra especialitat, tractem a la dona de manera global per mantenir la salut pèlvica (prevenció) o per tractar disfuncions que ja hi hagin aparegut, com incontinències, disfuncions sexuals (dispareunia, vaginisme, anorgàsmia…), dismenorrees (endometriosi, dolors menstruals…), desequilibris de les mucoses (menopausa o dones que hagin fet tractaments amb quimioteràpia o radioteràpia, per exemple), dolors pèlvics crònics…
Precirurgia i/o postcirurgia: per exemple per les histerectomies, quan han necessitat cirurgia per hèrnies, per prolapses o incontinències…
A Clínica Eupnea Palamós acompanyem la dona durant l’embaraç per treure pressions a les estructures, equilibrar el cos durant tot el procés de canvi i mantenir la connexió al màxim del CALP.
A més a més preparem la dona embaraçada a travès de l’activitat física i els exercicis de preparació al part.
Per últim, companyem i tractem a les dones just després del part (durant la quarentena) i fins la seva recuperació completa (fins que la dona hagi recuperat l’estat previ a l’embaraç en tots els sentits: físics, hormonals, de pes, d’exercici físic, vida sexual prèvia…).
Si esteu buscant Fisioteràpia de Sol Pelvià per Palamós, podeu demanar-nos cita mitjançant el botó blau.
Quan hauria de veure un fisioterapeuta de sòl pelvià?
Hauries de veure un fisioterapeuta de sòl pelvià si tens problemes com incontinència urinària, dolor pèlvic, disfunció erèctil, dolor durant les relacions sexuals o qualsevol altra preocupació relacionada amb el teu sòl pelvià.
Què és la disfunció del sòl pelvià i com es tracta?
La disfunció del sòl pelvià inclou problemes com incontinència urinària, prolapse vaginal, dolor pèlvic, etc. El tractament pot incloure exercicis específics per reforçar els músculs del sòl pelvià, tècniques de biofeedback, i en alguns casos, teràpia manual. Un fisioterapeuta de sòl pelvià pot ajudar a dissenyar un pla de tractament personalitzat.
Què puc fer per millorar la meva incontinència urinària?
Hi ha diversos exercicis de sòl pelvià, com els exercicis de Kegel, que poden ajudar a millorar la força i el control muscular per reduir la incontinència urinària. Un fisioterapeuta de sòl pelvià et pot ensenyar com realitzar aquests exercicis correctament i altres tècniques que poden ajudar.
Quins són els beneficis de la fisioteràpia pre i postpart?
La fisioteràpia pre i postpart pot ajudar a prevenir i tractar problemes com l’incontinència urinària, el dolor pèlvic, i els problemes relacionats amb la recuperació postpart. També pot ajudar a millorar la força i el suport del sòl pelvià durant l’embaràs i després del part.
Què és la diàstasi dels rectes abdominals i com es tracta?
La diàstasi dels rectes abdominals és l’apertura o separació excessiva dels músculs rectes de l’abdomen, comú després de l’embaràs. El tractament pot incloure exercicis específics per reforçar els músculs abdominals i del sòl pelvià, així com tècniques de correcció postural. Un fisioterapeuta especialitzat pot ajudar a dissenyar un programa d’exercicis adequat.
Què puc fer per reduir el dolor pèlvic crònic?
El tractament del dolor pèlvic crònic pot incloure exercicis de sòl pelvià, estiraments, massatge, teràpia manual i altres tècniques de relaxació. Un fisioterapeuta de sòl pelvià pot avaluar la teva condició i recomanar un pla de tractament personalitzat.
Com puc millorar la meva funció sexual amb fisioteràpia de sòl pelvià?
La fisioteràpia de sòl pelvià pot ajudar a millorar la funció sexual tractant problemes com la disfunció erèctil, el dolor durant les relacions sexuals o la manca de sensació. El tractament pot incloure exercicis específics, tècniques de relaxació i educació sobre la resposta sexual.