Physiothérapie du Plancher Pelvien
QU’EST-CE QUE LA PHYSIOTHÉRAPIE PELVIENNE SOL ?
Les gens ordinaires connaissent les professionnels de la physiothérapie pelvienne en tant que physiothérapeutes pelviens et/ou physiothérapeutes spécialisés dans la santé des femmes.
Un nom plus technique serait Physiothérapie Urogynécologique et Obstétrique.
Dans notre spécialité, nous traitons les femmes globalement pour maintenir la santé pelvienne (prévention) ou pour traiter des dysfonctionnements déjà apparus, tels que l’incontinence, les dysfonctionnements sexuels (dyspareunie, vaginisme, anorgasmie…), les dysménorrhées (endométriose, douleurs menstruelles… ), déséquilibres des muqueuses (ménopause ou femmes ayant suivi des traitements de chimiothérapie ou de radiothérapie par exemple), douleurs pelviennes chroniques…
Pré-opératoire et/ou post-opératoire : par exemple pour les hystérectomies, lorsqu’elles ont nécessité une intervention chirurgicale pour des hernies, des prolapsus ou une incontinence…
À Clínica Eupnea Palamós, nous accompagnons la femme pendant la grossesse pour éliminer la pression sur les structures, équilibrer le corps tout au long du processus de changement et maintenir la connexion au maximum du CALP.
De plus, nous préparons la femme enceinte par des activités physiques et des exercices de préparation à l’accouchement.
Enfin, nous accompagnons et traitons les femmes juste après l’accouchement (pendant la quarantaine) et jusqu’à leur rétablissement complet (jusqu’à ce que la femme ait retrouvé son état d’avant la grossesse à tous égards : physique, hormonal, poids, exercice physique, vie sexuelle antérieure… ).
Si vous recherchez une physiothérapie solaire pelvienne à Palamós, vous pouvez prendre rendez-vous avec nous en utilisant le bouton bleu.
Quand devrais-je consulter un physiothérapeute du plancher pelvien ?
Vous devriez consulter un physiothérapeute du plancher pelvien si vous rencontrez des problèmes tels que l’incontinence urinaire, la douleur pelvienne, la dysfonction érectile, la douleur pendant les rapports sexuels ou tout autre préoccupation liée à votre plancher pelvien.
Qu'est-ce que la dysfonction du plancher pelvien et comment est-elle traitée ?
La dysfonction du plancher pelvien comprend des problèmes tels que l’incontinence urinaire, le prolapsus vaginal, la douleur pelvienne, etc. Le traitement peut inclure des exercices spécifiques pour renforcer les muscles du plancher pelvien, des techniques de biofeedback et, dans certains cas, de la thérapie manuelle. Un physiothérapeute du plancher pelvien peut aider à concevoir un plan de traitement personnalisé.
Que puis-je faire pour améliorer mon incontinence urinaire ?
Il existe différents exercices du plancher pelvien, tels que les exercices de Kegel, qui peuvent aider à renforcer les muscles et à réduire l’incontinence urinaire. Un physiothérapeute du plancher pelvien peut vous apprendre comment réaliser correctement ces exercices et d’autres techniques qui peuvent aider.
Quels sont les avantages de la physiothérapie pré et post-partum ?
La physiothérapie pré et post-partum peut aider à prévenir et à traiter des problèmes tels que l’incontinence urinaire, la douleur pelvienne et les problèmes liés à la récupération après l’accouchement. Elle peut également aider à améliorer la force et le soutien du plancher pelvien pendant la grossesse et après l’accouchement.
Qu'est-ce que la diastasis des muscles droits de l'abdomen et comment est-elle traitée ?
La diastasis des muscles droits de l’abdomen est la séparation excessive des muscles abdominaux, courante après la grossesse. Le traitement peut inclure des exercices spécifiques pour renforcer les muscles abdominaux et du plancher pelvien, ainsi que des techniques de correction posturale. Un physiothérapeute spécialisé peut aider à concevoir un programme d’exercices approprié.
Que puis-je faire pour réduire les douleurs pelviennes chroniques ?
Le traitement des douleurs pelviennes chroniques peut inclure des exercices du plancher pelvien, des étirements, des massages, de la thérapie manuelle et d’autres techniques de relaxation. Un physiothérapeute du plancher pelvien peut évaluer votre condition et recommander un plan de traitement personnalisé.
Comment puis-je améliorer ma fonction sexuelle avec la physiothérapie du plancher pelvien ?
La physiothérapie du plancher pelvien peut aider à améliorer la fonction sexuelle en traitant des problèmes tels que la dysfonction érectile, la douleur pendant les rapports sexuels ou le manque de sensation. Le traitement peut inclure des exercices spécifiques, des techniques de relaxation et une éducation sur la réponse sexuelle.