Els roncs no són només un problema social: poden indicar apnea del son, un trastorn amb conseqüències per a la salut. L'enfocament clínic resol l'arrel.
En aquest article
Punts clau
- Els roncs poden ocultar apnea del son
- La poligrafia respiratòria diagnostica
- La CPAP és el tractament estàndard
- Pèrdua de pes i postura ajuden molt
- La cirurgia és l'última opció
Causes habituals
- Obesitat i excés de teixit faringi
- Anatomia (úvula gran, paladar tou)
- Posició de dormir (sobretot decúbit supí)
- Alcohol i sedants
- Tabac
- Obstrucció nasal
Diferenciar de l'apnea del son
Si els roncs s'acompanyen de pauses respiratòries, somnolència diürna, despertar-se ofegat o cansament inexplicable, cal sospitar apnea obstructiva del son i fer poligrafia respiratòria.
Tractaments efectius
- Pèrdua de pes (mínim 5-10%)
- CPAP en cas d'apnea
- Dispositius bucals en casos seleccionats
- Cirurgia (úvula, septe nasal) en casos refractaris
- Evitar alcohol i sedants nocturns
- Dormir de costat
Seguiment clínic
L'avaluació pel pneumòleg amb proves del son és el primer pas. El tractament personalitzat (CPAP, dispositiu o cirurgia) té resultats excel·lents.
Quan acudir al metge
- Roncs forts cada nit
- Pauses respiratòries observades
- Somnolència diürna important
- Despertar amb sensació d'ofec
- Cefalea matinal
- Hipertensió de difícil control
Tu o algú a casa ronca?
L'equip de pneumologia de Clínica Eupnea avalua i tracta la roncopatia amb enfocament integral.
Demanar Cita