Физиотерапия тазового дна лечит и предотвращает нарушения работы мышц, поддерживающих тазовые органы. Ключевая после родов, при недержании и многих гинекологических нарушениях.
В этой статье
Ключевые моменты
- Рекомендуется после родов и в менопаузе
- Лечит недержание, пролапс, боль
- Включает упражнения, массаж и биообратную связь
- Может избежать операции
- Профилактика так же важна, как лечение
Что лечит
- Недержание мочи
- Недержание кала
- Пролапс тазовых органов
- Хроническая тазовая боль
- Сексуальная дисфункция
- Послеродовое восстановление
Когда нужна
- После родов (естественных или кесарево)
- Подтекание мочи при смехе, кашле или прыжках
- Чувство тяжести в тазу
- Боль при половом акте
- Хронические запоры
- Подготовка к родам
Как проходит сеанс
Начинается с внешней оценки и, при необходимости, внутренней. Работа включает упражнения, массаж, электростимуляцию и биообратную связь. Сеансы 45-60 минут; обычно нужно 6-10.
Преимущества
Снижение или устранение недержания, лучшее послеродовое восстановление, профилактика пролапса, улучшение половой жизни, снижение тазовой боли.
Мифы, которые стоит развенчать
- «Только для женщин» — неверно, мужчинам тоже нужна
- «Недержание нормально после родов» — нет, лечится
- «Бесполезна в менопаузе» — нет, очень полезна
- «Достаточно упражнений Кегеля» — часто нужны направляемые сеансы
Нужна физиотерапия тазового дна?
Команда физиотерапии Clínica Eupnea предлагает специализированные сеансы с индивидуальной оценкой.
Записаться