Nutrición Terapéutica
¿QUÉ ES LA NUTRICIÓN TERAPÉUTICA?
La nutrición terapéutica no es la nutrición dietética convencional. Consiste en un tratamiento terapéutico alternativo, aplicado mediante alimentos, nutrientes y plantas, que ayuden a prevenir enfermedades o a tratar enfermedades crónicas.
Se realiza un trabajo personalizado para cada persona.
En Clínica Eupnea Palamós, el terapeuta nutricional trabajará con el paciente para prevenir la enfermedad, o con un paciente ya enfermo con la finalidad de alejar y reducir los síntomas de una enfermedad ya desarrollada y ayudarle a mejorar su microbiota intestinal.
El paciente verá un aumento de su salud así como de su estilo de vida.
El método no consite en hacer una dieta, sino en crear un programa de tratamiento personalizado para asegurar una alimentación equilibrada.
La Terapia Nutricional puede ayudar a:
- Tratar los síntomas causados por una enfermedad así como a optimizar una buena salud.
- Tratar alergias, desequilibrios hormonales y sobrepesos.
- Trastornos digestivos e intestinales.
Así, el objetivo de la nutrición terapéutica es reducir considerablemente las sustancias perjudiciales para el organismo como el exceso de azúcares, los hidratos de carbono simples, los productos alimenticios industrializados, los lácteos, etc.
Si tienes cualquier duda, quieres más información o si necesitas una cita con un nutricionista terapéutico en Palamós, no dudes en contactar con Clínica Eupnea.
ESTUDIOS DIAGNÓSTICOS EN CLÍNICA EUPNEA PALAMÓS
¿Qué es la nutrición terapéutica y para qué sirve?
- La nutrición terapéutica es una especialidad que utiliza la dieta para tratar o gestionar diversas enfermedades y condiciones de salud, como la diabetes, la obesidad, enfermedades cardiovasculares y trastornos digestivos
¿Cuáles son las recomendaciones dietéticas para la diabetes?
- Seguir una dieta equilibrada rica en vegetales, frutas, proteínas magras y carbohidratos integrales, controlar las porciones, evitar los azúcares refinados y mantener una ingesta regular de comidas para mantener los niveles de azúcar en sangre estables
¿Cómo puedo perder peso de manera saludable?
- Mantener una dieta equilibrada con un déficit calórico moderado, incorporar ejercicio regular, evitar los alimentos procesados y ricos en azúcar, y buscar el apoyo de un nutricionista para un plan personalizado
¿Qué alimentos son buenos para la salud cardiovascular?
- Alimentos ricos en omega-3 como el pescado azul, frutos secos y semillas, vegetales de hoja verde, frutas, cereales integrales, legumbres y evitar las grasas saturadas y trans
¿Cómo puedo mejorar mi digestión con la dieta?
- Aumentar el consumo de fibra mediante vegetales, frutas, legumbres y cereales integrales, beber suficiente agua, comer despacio y evitar los alimentos grasos y procesados
¿Qué debo comer antes y después de hacer ejercicio?
- Antes del ejercicio, comer carbohidratos complejos como arroz integral o pasta integral, y una pequeña cantidad de proteínas. Después del ejercicio, comer proteínas para ayudar a la recuperación muscular y carbohidratos para reponer la energía
¿Cómo puede ayudar la nutrición terapéutica en el control del colesterol?
- Seguir una dieta baja en grasas saturadas y trans, aumentar el consumo de fibra soluble (como la avena, manzanas y legumbres), incorporar grasas saludables como los omega-3 y mantener un peso saludable