Fisioteràpia de Sòl Pelvià a Palamós

Què és la Fisioteràpia de Sòl Pelvià?

La fisioteràpia de sòl pelvià és una especialitat que tracta de manera integral tant dones com homes per mantenir la salut pèlvica o abordar disfuncions que afecten la qualitat de vida. El sòl pelvià és un conjunt de músculs, lligaments i teixits que sostenen els òrgans pèlvics —bufeta, úter, recte— i que juguen un paper fonamental en funcions com la continència, la sexualitat i l'estabilitat postural.

Les disfuncions del sòl pelvià són més freqüents del que es creu i poden manifestar-se com a incontinència urinària o fecal, disfuncions sexuals (dispareúnia, vaginisme), dismenorrea, desequilibris de les mucoses i dolor pèlvic crònic. Aquestes condicions, sovint silenciades, tenen tractament efectiu mitjançant la fisioteràpia especialitzada.

A més, la fisioteràpia de sòl pelvià acompanya la dona durant l'embaràs, amb tècniques de preparació al part —com el massatge perineal i exercicis de respiració—, i durant el postpart, guiant la recuperació fins al restabliment complet de la funcionalitat pelviana i abdominal.

Les tècniques emprades inclouen exercicis de Kegel, teràpia manual, biofeedback, educació postural i electroestimulació, sempre adaptades a les necessitats de cada pacient.

A Clínica Eupnea de Palamós, oferim un abordatge personalitzat i basat en l'evidència científica.

Què tractem en Fisioteràpia de Sòl Pelvià?

Des de la nostra unitat de fisioteràpia de sòl pelvià a Palamós tractem un ampli ventall de disfuncions:

• Incontinència urinària — pèrdues involuntàries d'orina per esforç, urgència o mixta
• Incontinència fecal — dificultat per controlar l'evacuació intestinal
• Prolapse d'òrgans pèlvics — descens de la bufeta, úter o recte
• Dolor pèlvic crònic — dolor persistent a la zona pelviana sense causa aparent
• Disfuncions sexuals — dispareúnia (dolor en les relacions), vaginisme
• Preparació al part — enfortiment i flexibilització del sòl pelvià abans del part
• Recuperació postpart — rehabilitació integral després del part vaginal o cesària
• Diàstasi abdominal — separació dels músculs rectes de l'abdomen
• Dismenorrea — dolor menstrual intens i incapacitant
• Endometriosi (suport) — tractament complementari per millorar la simptomatologia
• Disfunció erèctil masculina — abordatge fisioterapèutic de la musculatura pelviana masculina

Tractaments de Fisioteràpia de Sòl Pelvià a Clínica Eupnea Palamós

Valoració del sòl pelvià

Realitzem una exploració funcional completa de la musculatura pelviana per determinar el seu estat, to, força i capacitat de coordinació. Aquesta valoració inicial és imprescindible per dissenyar un pla de tractament individualitzat i adaptat a cada pacient.

Rehabilitació perineal

Mitjançant exercicis de Kegel, tècniques de biofeedback i electroestimulació, treballem per enfortir la musculatura del sòl pelvià, millorar la continència i recuperar la funcionalitat. El programa s'ajusta progressivament segons l'evolució de cada persona.

Preparació al part

Oferim un programa complet de preparació que inclou exercicis específics per al sòl pelvià, massatge perineal per augmentar l'elasticitat dels teixits i tècniques de respiració que faciliten el treball de part i redueixen el risc de lesions perineals.

Recuperació postpart

Acompanyem la dona en el tractament integral postpart, amb un programa de rehabilitació abdominal i pelviana que contempla la recuperació del to muscular, el tractament de cicatrius (episiotomia, cesària) i la reeducació postural.

Tractament de la diàstasi abdominal

Apliquem exercicis específics per recuperar la funcionalitat dels músculs rectes abdominals, millorar la gestió de les pressions intraabdominals i restaurar l'estètica i la funció de la paret abdominal.

Tractament del dolor pèlvic crònic

Utilitzem tècniques manuals, estratègies de relaxació miofascial i reeducació postural per abordar el dolor pèlvic crònic, identificant i tractant els factors desencadenants i mantenidors del dolor.

Per a més informació sobre la fisioteràpia de sòl pelvià, podeu consultar l'Associació Espanyola de Fisioteràpia (AEF).

Fisioteràpia de Sòl Pelvià a Palamós? Demaneu cita a Clínica Eupnea i comencem a treballar junts per la vostra salut pèlvica.