Гормональное здоровье — один из важнейших и часто недооцененных столпов женского здоровья. Гормоны регулируют менструальный цикл, фертильность, либидо, настроение, сон, вес, состояние кожи и даже здоровье костей и сердечно-сосудистой системы. Поэтому интегральная гинекология в Паламосе и Жироне должна сопровождать женщину на всех этапах жизни.
В Clínica Eupnea, расположенной на набережной Паламоса, мы предлагаем комплексный подход к женскому здоровью, объединяющий гинекологию, эндокринологию, питание и эмоциональное благополучие. Мы — справочный центр для пациенток из Баш-Эмпорда, Алт-Эмпорда, Жиронес, Сельвы и всей провинции Жирона.
В этой статье
Главное
- Гормоны влияют на цикл, фертильность, вес, сон, кожу и здоровье костей
- Гормональный дисбаланс может появиться в любом возрасте: СПКЯ, щитовидная железа, перименопауза
- Скрининг включает полный гормональный профиль, трансвагинальное УЗИ и денситометрию
- Персонализированное лечение: гормональное, негормональное, питание и образ жизни
- Обслуживание на каталанском, испанском, английском, французском и русском языках
Женский гормональный цикл: почему это важно
Менструальный цикл — наиболее заметное отражение гормонального равновесия. Каждый месяц гипоталамо-гипофизарно-яичниковая ось управляет подъёмом и снижением гормонов: эстрогенов, прогестерона, ФСГ и ЛГ. Когда всё работает, цикл длится 21–35 дней, с регулярной менструацией без сильной боли.
Однако многие женщины годами живут с нерегулярными циклами, сильными болями (дисменорея), ПМС, гормональным акне, усталостью, выпадением волос или изменениями веса, не подозревая, что у них может быть поддающийся лечению гормональный дисбаланс.
Гормональное здоровье на каждом этапе жизни
Подростковый и молодой возраст (12–25 лет)
Начало менструации — старт нового этапа. Такие состояния, как синдром поликистозных яичников (СПКЯ), ранний эндометриоз и нарушения цикла, можно выявить вовремя.
Репродуктивный возраст (25–40 лет)
Этап репродуктивного контроля, планирования семьи и беременности. Базовые исследования фертильности, гормональный мониторинг овуляции и оценка овариального резерва (AMH) позволяют принимать обоснованные решения.
Перименопауза (40–50 лет)
Перименопауза может начаться за 10 лет до менопаузы. Первые симптомы — более короткие или нерегулярные циклы, приливы, бессонница, раздражительность, увеличение веса в области живота — часто остаются незамеченными.
Менопауза и постменопауза (с 50 лет)
Менопауза устанавливается через 12 месяцев после последней менструации, в среднем в 51 год. Гормональные изменения влияют на качество жизни, а также на здоровье костей (остеопороз), сердечно-сосудистую систему и интимное здоровье.
Перименопауза — не болезнь, но требует внимания
Каждая вторая женщина испытывает значительные симптомы, влияющие на жизнь. Сегодня доступны безопасные и эффективные методы лечения.
Тревожные сигналы гормонального дисбаланса
- Очень нерегулярные циклы или отсутствие менструации
- Обильные или межменструальные кровотечения
- Сильная менструальная боль
- Тяжёлый ПМС
- Акне у взрослых, гирсутизм или выпадение волос
- Необъяснимое увеличение веса
- Хроническая усталость, бессонница
- Снижение либидо или сухость влагалища
- Трудности с зачатием
Диагностика: анализы и обследования в Паламосе
- Полный гормональный профиль: ФСГ, ЛГ, эстрадиол, прогестерон, пролактин, тестостерон, ДГЭА-С, ГСПГ
- Функция щитовидной железы: ТТГ, Т3, свободный Т4, антитела
- Овариальный резерв: антимюллеров гормон (AMH)
- Трансвагинальное УЗИ
- Денситометрия костей
- Метаболическое исследование: инсулин, глюкоза, липидный профиль
Комплексное лечение в Clínica Eupnea
- Медикаментозное лечение: ЗГТ, персонализированная контрацепция, индукция овуляции
- Гормональные пеллеты: биоидентичные подкожные импланты
- Терапевтическое питание: противовоспалительные диеты для СПКЯ, перименопаузы, щитовидной железы
- Образ жизни: силовые тренировки, управление стрессом, гигиена сна
- Интимное здоровье и тазовое дно
Гинекологическая помощь по всей провинции Жирона
Clínica Eupnea — гинекологический центр на побережье Коста-Брава. Мы принимаем пациенток из:
- Баш-Эмпорда: Паламос, Палафружель, Ла-Бисбаль, Калонже, Сан-Фелиу-де-Гишольс, Бегур
- Алт-Эмпорда: Фигерас, Розес, Л'Эскала
- Жиронес: Жирона, Сальт
- Сельва и Пла-де-л'Эстань: Льорет-де-Мар, Бланес, Баньолас
Принимаем на каталанском, испанском, английском, французском и русском.
Часто задаваемые вопросы
При появлении симптомов и в качестве скрининга — с 40 лет для выявления перименопаузы.
Да, у тщательно отобранных пациенток под медицинским контролем. Международные руководства (NAMS, IMS) поддерживают её применение.
Подкожный имплант биоидентичных гормонов, высвобождающий дозу в течение 3–6 месяцев.
Да: питание, физическая активность, инозитол, гормональное лечение или препараты от инсулинорезистентности — индивидуально.
Хотите восстановить гормональное равновесие?
Запишитесь на приём к нашей команде интегральной гинекологии в Паламосе.
Записаться