Un ciclo menstrual irregular puede tener múltiples causas, desde estrés hasta desequilibrios hormonales. Es importante consultar cuando es persistente o se acompaña de otros síntomas.
En este artículo
Puntos clave
- El ciclo normal dura 21-35 días
- Puede ser irregular por causas funcionales u orgánicas
- El SOP es la causa más frecuente
- El estrés y el ejercicio intenso influyen
- Identificar la causa es clave para orientar el tratamiento
Qué es normal y qué no
Un ciclo se considera normal si dura entre 21 y 35 días, con sangrado de 2-7 días. Se considera irregular si varía mucho cada mes, si hay sangrados abundantes, o si faltan menstruaciones sin embarazo.
Causas habituales
- Síndrome de ovario poliquístico (SOP)
- Disfunción tiroidea
- Hiperprolactinemia
- Estrés o cambios de peso
- Ejercicio muy intenso
- Menopausia precoz
- Anticoncepción hormonal
Síntomas asociados
Acné, hirsutismo, aumento de peso, alteraciones de piel o cabello, problemas de fertilidad, dolor pélvico, sangrados fuera del ciclo.
Tratamiento
Depende de la causa. Puede incluir cambios de estilo de vida (peso, ejercicio, gestión del estrés), tratamiento hormonal (anticonceptivos, metformina) y, en algunos casos, cirugía o tratamiento de fertilidad.
Cuándo consultar al ginecólogo
- Ciclos <21 o >35 días de forma reiterada
- Ausencia de regla >3 meses sin embarazo
- Sangrados muy abundantes o largos
- Dolor pélvico intenso
- Dificultad para concebir
¿Tienes ciclos menstruales irregulares?
El equipo de ginecología de Clínica Eupnea ofrece valoración completa para identificar la causa y pautar el tratamiento adecuado.
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